Terapia stawów skroniowo-żuchwowych
Specjalistyczna terapia przy bólach żuchwy, klikaniu stawu i bruksizmie.

Czas zabiegu
ok. 40–50 min
Co czujesz
Delikatna praca manualna w okolicy szczęki i skroni — możliwa chwilowa tkliwość mięśni.
Dostępność
Prywatnie
Jak działa terapia stawów skroniowo-żuchwowych?
Terapia stawów skroniowo-żuchwowych (SSŻ) łączy techniki manualne, pracę z punktami spustowymi mięśni żucia oraz ćwiczenia stabilizacyjne. Terapeuta ocenia ustawienie żuchwy, napięcie mięśni skroniowych i żwaczy oraz ruchomość stawu. Metoda skuteczna przy klikaniu, bólach głowy z napięcia, trudnościach z otwieraniem ust i bruksizmie.
Dla kogo?
Osoby z bólem żuchwy, klikaniem lub blokowaniem stawu SSŻ, bruksizmem, bólami głowy z napięcia mięśniowego.
Na co pomaga
- Redukcja bólów głowy i twarzy
- Eliminacja klikania i przeskakiwania stawu
- Zmniejszenie napięcia mięśni żucia
- Poprawa ruchomości żuchwy
Krok po kroku — czego się spodziewać
Tak wygląda Twoja wizyta od początku do końca. Bez niespodzianek.

- 1
Wywiad i ocena
Terapeuta pyta o charakter bólu, klikanie, zgrzytanie zębami i bóle głowy. Ocenia ruchomość żuchwy i napięcie mięśni.
- 2
Terapia manualna stawu
Delikatne techniki manualne poprawiają ustawienie i ślizg w stawie skroniowo-żuchwowym.
- 3
Praca z mięśniami żucia
Terapeuta rozluźnia nadmiernie napięte mięśnie skroniowe i żwacze — często źródło bólu głowy i twarzy.
- 4
Ćwiczenia i zalecenia
Otrzymujesz ćwiczenia i wskazówki do stosowania w domu, by utrzymać efekty terapii.
Co odczuwa pacjent
Delikatna praca manualna w okolicy szczęki i skroni — możliwa chwilowa tkliwość mięśni.
Szacowany czas zabiegu: ok. 40–50 min.
Przeciwwskazania
- Otwarte złamanie żuchwy
- Stan zapalny z infekcją
- Zaawansowane zmiany zwyrodnieniowe wymagające leczenia ortopedycznego
O kwalifikacji do zabiegu zawsze decyduje terapeuta podczas wizyty.
Zobacz też w kategorii „Terapie manualne”

Terapie manualne
Metoda PNF
Torowanie nerwowo-mięśniowe — przywraca prawidłowe wzorce ruchu.

Terapie manualne
Metoda McKenziego
Precyzyjna diagnostyka i ćwiczenia ukierunkowane na bóle kręgosłupa.

Terapie manualne
Kinesiotaping
Elastyczna taśma, która odciąża i wspiera — bez ograniczania ruchu.